Csakazértis

Kedves SportosMami! 

 

Ha már régebb óta követsz, biztos tudod, hogy nagyon szeretem ezt a szót! :-) 

 

Szeretem újra és újra átlépni a határaimat, túllendülni az esetleges egykedvűségen, lustaságon és csakazértis megcsinálni. Nem azért mert másoknak ezt várják el tőlem, hanem mert én magam várom el magamtól. Néha nem egyszerű magammal élni, de többé-kevésbbé megértjük egymást. :-)

Ma arról olvashatsz, hogyan léphetsz túl saját magadon, hogy kihozd magadból a legtöbbet, legjobbat. CSAKAZÉRTIS!

1) Csakazértis jó lesz a napom /hetem

Döntsd el, hogy bármi is történjen, jó napod lesz, állj pozitívan a történésekhez, pozitívan az emberekhez. Persze, ehhez óriási önfegyelemre van szükség, mert az emberek, azok mégiscsak az emberek. De hidd el, nincs stresszes helyzet, csak stresszes reakció! 

 

2) Csakazértis megcsinálom

MEGCSINÁLOD, mert neked jobb lesz, MEGCSINÁLOD, mert képes vagy rá, mert előre visz és mert több leszel tőle

 

3) Csakazértis előre nézek

Ne nézz hátra. Felesleges a múlton rágódni, az már nem tudod megváltoztatni, megtörtént. A holnap pedig olyan messze van még. Éld át a mát, a mostot!

 

4) Csakazértis jobb leszek, mint tegnap

Ne mással versenyezz, ne hasonlítsd magad össze mással. A másik nem fontos. Ne törtődj vele. A fontos az, hogy TE jobb legyél, mint tegnap voltál. Magadnál legyél jobb, minden nap! 

 

5) Csakazértis mosolygok

A mosoly egy görge vonal, mely egyenesbe hozhat mindent. Egy mosoly megváltoztathatja a napod. Az első, akire ma rámosolyogsz, a tükörképed legyen! :-)

 

Legyen csodás napod és hozzd ki magadból a lehető legtöbbet! Mert képes vagy rá! 

Éva

Végzettségeim:
KJF Idegenforgalom és szálloda szak
Fitness Company: aerobik sportedző
végzettséget igazoló dokumentumok
Rendelkezem:
OKJ-s vizsgával (aerobik sportedző)
Szakmai felelősségbiztosítással
Pilates oktatói végzettséggel