Ne félj követni az álmaid!

Kedves SportosMami! 

 

December az év lezárása, felkészülés az új évre. Valaminek a vége és egy új kezdete (lehet). Lassan a munkát felváltja az ünnepre való készülődés, ami sokszor stresszesebb, mint a munkánk. :-) De utána van időnk kicsit lenyugodni, leülni egy forró csoki mellé egy puha takaróval betakarózva, elővéve egy füzetet és egy tollat és megtervezni  következő évet. 


5 ok, miért sportolj a babáddal

Kedves SportosMami!

 

Imádok Petrával tornázni. Most még nem is annyira azért, mert utánoz, vagy mert épp minden mozdulata ritmusra jár. 

 


Mozgás szülés után -avagy Kisgyerekesek nagy sportágválasztója

Kedves SportosMami!

 

Megszületett a kis csoda, amit 9 hónapig dédelgettél, nevelgettél a szíved alatt. Most pedig már a kezedben is tarthatod, megölelgetheted, megpuszilhatod. 

Semmihez nem fogható ez az érzés, tudom jól. Egyszerre örülsz, sírsz, félsz, és öntudatlan vagy. Legalábbis én jó néhány hétig úgy éreztem, hogy csak álmodom!


Mese a makrancos Hétfőről

Kedves SportosMami! 

 

Felkészülni, vigyááááázzz, kééééssssz... Indul a nap!!!!

 

Ma Október 19-e van, Nándor napja, (Boldog Névnapot és Szülinapot annak, aki ezen a jeles napon született!!!!). Ma kezdjük az év 43. hetét. A hét első két napján még szomorkás, őszi idő várható, de szerdától kisüt a nap! 

Most pedig elviszlek Meseországba, ahol megtudhatod, miért lett Hétfő makrancos és hogyan győzte meg Idő Apó, hogy aknázza ki a benne rejlő lehetőségeket.


Végzettségeim:
KJF Idegenforgalom és szálloda szak
Fitness Company: aerobik sportedző
végzettséget igazoló dokumentumok
Rendelkezem:
OKJ-s vizsgával (aerobik sportedző)
Szakmai felelősségbiztosítással
Pilates oktatói végzettséggel